高知市唐人町2人3客です🌿

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@kimochiagaru.nininsankyaku

GW、全力で駆け抜けた自分に拍手👏✨

「楽しかった！けど…正直、体は限界😂」
そんな人集まれ〜！

人混みで神経をつかったり
スマホでリサーチしすぎて指が固まったり
重い荷物や移動で肩がパンパンだったり

今夜は寝る前に、動画の3つのポイントを
「ありがとう」の気持ちでほぐしてあげてください🌙

明日からまたボチボチ頑張れるように、
まずは自分のメンテナンスから。

保存して
お風呂上がりやベッドの上でやってみてね☁️

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