高知市唐人町2人3客です🌿

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@miki_2nin3kyaku

ストレスがたまると
足裏にゴリゴリやシコリのような
硬さが出ることがあります😳

特に胃の反射区が痛かったり硬かったりする方は、
知らないうちに我慢が続いていたり
ストレスを抱え込んでいるサインかもしれません😣

足裏は、心と体の状態が出やすい場所
痛いところ＝悪い、ではなく
「今ちょっと頑張りすぎてるよ」のサインです✨

プライベートも仕事もいろいろある毎日だからこそ、
少しでも自分をゆるめる
時間を作ってあげてくださいね☺️

足裏から、心も体も軽くしていきましょう🙌

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