高知市唐人町2人3客です🌿

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@miki_2nin3kyaku

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肩を揉んでも、またすぐ肩がこる…💦

そんな方は、
肩だけが原因ではないかもしれません。

実は、足裏は体の土台。

足裏の重心が崩れると、
体のバランスが乱れ、首や肩の筋肉が頑張り続けてしまいます。

だから私は、肩だけではなく
足元から体を整えることを大切にしています。

今回の投稿では

✔ 肩こりと重心の関係
✔ 簡単セルフチェック
✔ 理想の重心
✔ 足つぼで重心を整える理由

をまとめました。

「私も当てはまるかも」と思ったら、
ぜひ最後まで読んでみてください。

毎日頑張る女性の体が、
少しでもラクになりますように。

保存して、あとで見返してくださいね✨

ご予約はプロフィールのリンクからお待ちしています。

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看護師20年
女性専門サロン 2人3客

足つぼ×脳ケア×内臓整体で
朝からラクに動ける体づくりをサポートしています。

📍高知市唐人町
完全予約制
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